http://yamatonyan.livedoor.biz/ ～うつ病の管理人やまとの通院日記～毎週金曜日に更新されます ja http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50922985.html 今日の診察ではここ数日全くやる気が出ないことを主治医に訴えました。 あっさりと波があるから仕方がない、と言われたのですがやらなければならないことが出来ないというのを波だと言われても、あまり慰めにならないように感じました。 頭ではうつには波があるというの... yamatonyan 2008-06-20T18:12:21+09:00 あっさりと波があるから仕方がない、と言われたのですがやらなければならないことが出来ないというのを波だと言われても、あまり慰めにならないように感じました。

頭ではうつには波があるというのは分かっているのですが、実際に経験すると「なんでこうなるのかなぁ」って思ってしまいます

ただそういう焦りは禁物なので受け入れるしかないのでしょうね

今日は処方変わりませんでした]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50918837.html 四週前の金曜日にリスパダール液を私からのリクエストで出してもらいました。 目的は昼間眠くなったりぼーっとしてしまったりする副作用のあるレボトミン（ヒルナミンのゾロ）を減らすためです 今現在この処方はとても満足のいくものになっています。レボトミンを減らし... yamatonyan 2008-06-16T18:54:54+09:00 四週前の金曜日にリスパダール液を私からのリクエストで出してもらいました。
目的は昼間眠くなったりぼーっとしてしまったりする副作用のあるレボトミン（ヒルナミンのゾロ）を減らすためです

今現在この処方はとても満足のいくものになっています。レボトミンを減らしてもリスパダール液のおかげで落ち着かなくなってソワソワしたり不安になったりすることがなく、かつレボトミンのさきにあげたような副作用に悩まされずにすんでいます

リスパダール液やレボトミンはメジャートランキライザーという分類ですが、リスパダール液の方がぼーっとしたり眠くなったりする作用が少ないのです

またリスパダールには多少ですが抗鬱作用もあるので、本当に薬を変えて良かったと思っています

ただ注意しないといけないのは一気に薬を変えてしまわないことです。一気に変えると調子を崩すことが多々あるからです
わたしも四週かけて徐々にレボトミンからリスパダール液に変えていきましたが、いまだにレボトミンを1日２５ｍｇ飲んでいます
医者からの適切な指示があるとは思いますが、みなさんが薬を変更される場合の参考になれば幸いです]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50907658.html セカンドライフの中の私のMentalHelthJapanがなかなかもりあがりません メンタルヘルス関連のサイトオーナーさんへ土地を無料で貸し出す計画もぽしゃりそうです。 とはいえセカンドライフのシステムはすばらしいシステムです オリジナルのアバターを無料で配布している... yamatonyan 2008-06-05T22:35:43+09:00 メンタルヘルス関連のサイトオーナーさんへ土地を無料で貸し出す計画もぽしゃりそうです。

とはいえセカンドライフのシステムはすばらしいシステムです
オリジナルのアバターを無料で配布しているところが多数ありますし、気合の入った方は世界でただ一つの自分のアバターを作ることができます。

これからはセカンドライフを主にこのＨＰの自分の好きな格好できれいな景色をみながら３Ｄ空間のなかで音声を交えながら会話できるチャット代わりにしたいとおもいます]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50683885.html あけおめ～ことよろ～ とバカっぽい挨拶ですが何事もなく何の実りもなく年が明けました みなさんはどんな年明けを迎えられたのでしょうか？ よろしければ皆さんの年末年始のことや今年の抱負などをコメントください＾＾ ところで珍しく金曜日にこのブログ更新してま... yamatonyan 2008-01-04T14:25:18+09:00 あけおめ～ことよろ～
とバカっぽい挨拶ですが何事もなく何の実りもなく年が明けました

みなさんはどんな年明けを迎えられたのでしょうか？
よろしければ皆さんの年末年始のことや今年の抱負などをコメントください＾＾

ところで珍しく金曜日にこのブログ更新してます。精神科にも行ってきました。心電図をとったのですが前回より良くなってたとのことです
精神疾患を患ってから不整脈が出るようになって、脈拍の間隔が毎回違ったり急に早くなったり遅くなったりするのですが、心電図からして全く問題ないそうです。安心しました
安定剤を飲むと自分で脈拍測ってて不整脈が治ってくるのが分かるので、それを医者に伝えると精神的なものと自律神経が乱れてるからだそうです
それで今日初めて知ったのですが、それは自律神経失調症ですか？と医者に聞くと、精神科医は自律神経失調症という病名は殆ど使わないそうです。内科などでは自律神経失調症という診断を患者を安心させるためつけたがるらしいですがそもそも自律神経失調症の定義がないそうです
内科などでは症状を診てその病名をつけるらしいですが、そのカテゴリのプロフェッショナルである精神科医は"いい加減な診断"とみなすそうです。

もう一つ初めて知ったことがあるのですが、レボトミンには錠剤だけでなく粉薬があるそうです。今私は寝る前１００ｍｇ飲んでるのですが、昼間怠いので減らしてもらえませんか？と言ったら粉薬で９９ｍｇにしようか？とジョークを言われてそこで粉薬の存在を知りました

私の主治医は診察時間も長くとってくれるし、私からもどんどんこんな症状がありますとか、前回の薬の変更でこんな具合になりましたと話せば凄く丁寧にアドバイスや解説をしてくれます
そこで時折ジョークで患者を和ませて安心感を与えてくれるので、精神科医としてはかなり優秀な方で実際私も信頼しています

ドクターショッピングを何回もやって今の主治医にめぐり会えました

ドクターショッピングは患者の権利です！
残念ながら精神科医は本当にピンキリの差が激しいです

本当に医者次第で病状の回復程度が全然違ってきます
皆さんも今年は良い医者を探されてみてはどうでしょうか？

駄文をだらだらと書いて申し訳ありませんが、これをもって新年の挨拶とさせていただきますペコリ(o_ _)ｏ)) ]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50659156.html 毎度更新サボり気味のやまとです んで金曜日医者に行ってきたんですがレボトミンが効きすぎて、どうにもこうにも昼間眠いんです、って訴えたら「年内の処方の変更は無理です」と言われました。 理由は年末年始は病院が休みなので、薬を変更して症状に変化をきたした場... yamatonyan 2007-12-25T21:53:04+09:00

んで金曜日医者に行ってきたんですがレボトミンが効きすぎて、どうにもこうにも昼間眠いんです、って訴えたら「年内の処方の変更は無理です」と言われました。

理由は年末年始は病院が休みなので、薬を変更して症状に変化をきたした場合対処が出来ないからだそうです。

なるほどなと思いました。

通院した日は疲れていたのでなにかビタミン剤の様なものをもらえませんか？と聞いたら「ビタミン剤で疲れがとれる訳がない」と言われました。

そこで私は、じゃ巷に売ってる栄養ドリンクみたいなものは？と聞くと、医者曰く「あれは上手く法に触れないように言葉を誤魔化していかにも疲れがとれるかのようにCMをしたりしているけど、カフェインが含有されてるから一瞬疲れがとれたような気がするだけ。実際は　肉体疲労時の”栄養補給”となっているでしょ？肉体疲労時の”疲労の除去”とはなっていないでしょう」とのことです

さらに

「医局でたまに話題になることがあるんだけど”風邪を治す薬”か”疲労をとる薬”どちらかを開発したらノーベル賞ものですよね」

みたいなことを話すそうです。


と言う事らしいので私は鬱々で疲労困憊してる時は、以前から擬似的に疲れをとるカフェインを愛用していましたが、ますますカフェインが手放せなくなりそうです。

あ～薬物依存orz]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50632239.html ということで前回の通院日の話です なんでも医者曰くヒルナミンには全く依存性がないそうです。私が医者に寝る前のヒルナミンを減らしたところ具合が悪くなったと言ったら、それはヒルナミンを飲んだ方がいい証拠、ヒルナミンには依存性がないから、だそうです。 しかも... yamatonyan 2007-12-05T20:48:05+09:00 なんでも医者曰くヒルナミンには全く依存性がないそうです。私が医者に寝る前のヒルナミンを減らしたところ具合が悪くなったと言ったら、それはヒルナミンを飲んだ方がいい証拠、ヒルナミンには依存性がないから、だそうです。

しかもヒルナミンは耐性もかなりつきにくいらしく、医者としても処方しやすいし患者さんにもメリットが大きいそうです。

ヒルナミンの主な作用を挙げると
鎮静作用
抗鬱作用
吐き気止め作用
幻覚幻聴を抑える作用

等があるらしいです]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50587827.html 本当は主治医と話したいのですが、忘れてたり寝てたり作業してたりでなかなか通院できません、いつもお薬だけ用意しててもらって好きな時間に貰ってきてます。症状が落ち着いているのでそれでもいいのですが・・・ 今週こそは通院してじっくり話して、それと精神医療界隈... yamatonyan 2007-11-05T16:41:26+09:00
今週こそは通院してじっくり話して、それと精神医療界隈の情報を仕入れてきて投稿したいと思います。
]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50560196.html こんにちは 今日は医者との話し合いの上、寝る前のレボトミンが ５０ｍｇ×１　２５ｍｇ×２　になりました。よーするに自分で様子を見ながら１００ｍｇ飲むか７５ｍｇ飲むか調節してくれとのことです んで私の普段の生活の話をしたら「ネット依存症ですねぇ」って言... yamatonyan 2007-10-19T21:32:04+09:00
今日は医者との話し合いの上、寝る前のレボトミンが
５０ｍｇ×１　２５ｍｇ×２　になりました。よーするに自分で様子を見ながら１００ｍｇ飲むか７５ｍｇ飲むか調節してくれとのことです

んで私の普段の生活の話をしたら「ネット依存症ですねぇ」って言われてさらにとどめをさすように「依存は依存の対象を取り上げるしかないですからねぇ」と言われ　((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　な診察でした。

んで診察終わってやれやれと思い、眠たかったので待合室で会計と薬が終わるまで寝ておこうとしたら何やらケースワーカーさんの部屋に案内され嫌な予感がしたんですが、なんと県からのアンケートを通院患者にランダムでやっていて見事に私が当たってしまったのです。

内容はまぁいかにもお上の考えそうなことで、私はひたすら反ネオリベラリズムに当てはまりそうな項目に丸をつけていきました。しかし所要時間３０分。疲れました。途中で名前が呼ばれて会計もお薬も終わって、まだアンケートかよ、ってな感じで眠い目をこすりながらやってたら、最後の辺りに就労意欲に関する項目があって思わず（働きたくない）に丸をつけたくなったんですけど、それは何とか抑えました。

んでこうなったら物はついでで、ケースワーカーさんにこのホームページを充実させるだけの為に障害年金のことを詳しく聞いてきて、コンテンツにまとめてみたので興味のある方は読んでみてください。
ってかそのことで３０分のアンケートの後、１時間ケースワーカーさんに時間とらせてしまいました。
あまり嬉しくないのですが１０年も精神科に通ってると、スタッフも親切です。なんだかなぁ、って感じです
]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50546737.html 先週は寝坊してしまって診察時間に間に合わずお薬だけ取りに行ったのでブログはお休みしました。んでまた主治医の注意も聞かずこんな時間まで起きてて、ネットで仕事？遊び？みたいなことを今までやってました。このブログを書き終わったら眠剤を投下して寝ます。 今日の... yamatonyan 2007-10-13T02:43:46+09:00
今日の診察では現在一日１５０ｍｇのアモキサンを２００ｍｇまで増やすということに私と主治医の意見が一致し、増量してもらいました。もう何年も前にアモキサンを処方されていたことがあるのですが、その時は殆ど効き目を感じませんでした。しかし３ヶ月ほど前に私がとにかく意欲が出て欲しいと主治医に訴えたところ、またアモキサンを試してみましょうということになって飲み始めたのですが、これがなかなかいい具合に効いてきています。
何故同じ薬なのに今回は効いてきたのかをたずねてみると病気が回復に向かってくると薬の効きがよくなるとのことでした。そのため寝る前に眠剤として飲んでいるレボトミンも効き目が強まって、昼間に眠い、頭が働かない、体がだるい、等の症状が出てきました。特に頭が働かないのが嫌で仕方がなく、それまで１７５ｍｇ飲んでいたのを主治医に無理を言って１ヶ月ほどで１００ｍｇまで減らしてもらいました。主治医は症状が悪化しないかビクビク物だったそうです＾＾；
このアモキサンの再開とレボトミンの減量により、随分とうつ状態が回復してきました。
しかし意欲が出てきたことで元々私はネット活動を盛んにしていたのですが、それに拍車がかかり起きている時間は殆どネット活動かネット関連の本を読んでいるような状態になり、自分から言い出したデイケアへの参加も通う暇がないほどです。ネットで私がどの様な活動をしているかは追々書いていきたいと思ってます。取り敢えず今日はSecondLifeという３D仮想空間の中にある日本人向けハローワークみたいなところで時給２００円ほどの求人を見つけて、ネットの仮想空間で仕事が出来るようになったのかとネットの進化を実感しました。

こんな感じで少しずつ回復していけたらいいなと思ってます。アモキサンの増量効果にも期待が持てそうです。
長々とした文章で申し訳ないですが、週に１回しか更新しないので宜しくお願いします。毎日書くなどと宣言すると書けない日が出てきた時、あー、今日はブログの更新をサボってしまった→鬱　という状態になるので週一にしました。うつ病のみなさんにはこの気持分かって頂けると思います<(_ _)>]]> http://yamatonyan.livedoor.biz/archives/50526854.html *゜o゜)ノ*゜o゜)ノ*゜o゜)ノコンチコンチコンチッ♪ うつ病の症状の情報や治療のヒントの管理人、やまと　です これから毎週精神科通院日の金曜日に日記を書いていきたいと思います 主治医とは普通の診察もしてもらいますがその他お薬の情報や最新の福祉関係の情報... yamatonyan 2007-10-03T16:10:30+09:00 うつ病の症状の情報や治療のヒントの管理人、やまと　です

これから毎週精神科通院日の金曜日に日記を書いていきたいと思います

主治医とは普通の診察もしてもらいますがその他お薬の情報や最新の福祉関係の情報、障害者の就職情報等を仕入れてきてここに記したいとおもいます。勿論情報ばかりでなく診察の内容や私の状態、飲んでいるお薬、またその感想なども書いていきたいと思います


ではでは、みなさんヨロシク<(_ _*)X(*_ _)>ヨロシク]]>